维他美仕售后官网葡萄干柳橙酱汁拌番薯
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简介
这道沙拉的口感甜中带咸,质地厚实,回味无穷,而且富含有益身体健康的抗氧化物质。
材料
番薯(甘薯)450克,去皮,纵向切成四块后切片(家电维修业务,专业清洗设备,完全达到一机多用功能,严把配件质量关,确保维修质量。不识别,加电异响,滴滴响,磁头损坏维修。1.5厘米厚),橄榄油3汤匙,现榨柠檬汁1汤匙,橙汁1汤匙,蜂蜜1茶匙,盐1/4茶匙,黑胡椒1/4茶匙,芥子菜(芝麻菜)1把,撕成小片,有专业的维修车间以质量求生存是我们服务的服务宗旨。专业的售后技术人员加盟,一次报价,绝无隐形消费。作为全球顶尖高端品牌,柳橙1个,去皮,切瓣,小红洋葱1/2个,切丝,葡萄干3汤匙
做法
1.烤箱预热至205摄氏度。取一烤盘,铺上铝箔纸,薄薄喷一层喷雾油(nonstick cooking spray)。番薯放入烤盘,加1汤匙橄榄油,拌至番薯表面沾上油。摊平后放入烤箱,烤约20分钟,至番薯熟软,略呈焦黄。
2.取一小碗,倒入剩余的2汤匙橄榄油、柠檬汁、橙汁、蜂蜜、盐和胡椒,拌匀后试味。可按个人口味再加入1汤匙柠檬汁。
3.热番薯盛入沙拉大碗,拌入酱汁。加入芥子菜、柳橙、洋葱和葡萄干,拌合即可。